|
6 простых способов побороть стресс и улучшить настроение
20 июля
В условиях экономических потрясений, влияющих на качество жизни, английский психолог Ричард Уайзман из Университета Хартфордшира сформулировал десять главных советов, как эффективно справиться с эмоциональным стрессом и стать счастливее.
Раздел: Мамам
Тэги:
стресс
|
|
Материнская любовь защищает от стресса
09 июня
Материнская любовь, полученная в детстве, способна уберечь уже взрослого человека от стрессов и депрессий, так полагают британские ученые.
Раздел: Уход
Тэги:
мама
стресс
любовь
|
|
Как беременной справиться со стрессом?
13 апреля
Беременность – это всегда стресс, но в основном от вас зависит, будет он положительным и укрепит ваше душевное и физическое здоровье, или отрицательным и негативно скажется на вашем здоровье и здоровье будущего ребенка.
Раздел: Психология
Тэги:
беременность
стресс
|
|
Уйди, бессонница!
09 декабря
Кто сказал, что беременность и сладкие сны – понятия несовместимые? Давай обнаружим и обезвредим то, что мешает тебе спать
Раздел: Психология
Тэги:
стресс
бессонница
усталость
кошмары
зуд
|
|
Дыхание против стресса
18 ноября
Совет поменьше нервничать вызывает у тебя лишь скептическую улыбку? Тогда научись расслабляться
Раздел: Здоровье
Тэги:
беременность
стресс
дыхание
|
|
Третий триместр. Азбука здоровья
25 сентября
Пока малыш находится в твоем животике, у вас с ним все на двоих: питание, настроение, а главное, самочувствие
Раздел: Здоровье
Тэги:
стресс
усталость
III триместр
отеки
гипертония
тревога
|