|
Вкусно и просто: веселый завтрак |
| Казалось бы, что может быть проще. Несколько мандарин, банан, киви, немного маминой фантазии и 5 минут времени - веселый, витаминный завтрак для малыша готов. | |
|
Послеродовая депрессия: как с ней справиться |
| Хандра нападает утром, не отвязывается весь день, а к вечеру переходит в наступление... Не сдавайся: ты обязательно победишь! | |
|
Бразильская диета: стройность за неделю |
| Посвяти себе целую неделю – и результат тебя порадует. Если пожелаешь, можешь продолжить диетировать до 10-14 дней. Главное – не зацикливаться на одном продукте: каждый день ешь новую пищу. | |
|
Крапива - лучший способ очищения организма |
| За зиму в организме накопилось огромное количество токсинов. Даже если в период холодов была абсолютно здорова и не принимала антибиотиков и других лекарственных препаратов, все равно нуждаешься в программе детокса. | |
|
Шесть стадий правильного обеда |
| Согласно аюрведе, пища должна поступать в организм в шесть стадий. Это не означает, что обед должен состоять сразу из всех стадий. Но если ты планируешь пообедать, скажем, творогом и овощами, то сначала должна съесть творог (как продукт 1-й стадии), а затем овощи. | |
|
Первая помощь малышу при ссадинах, ушибах и порезах |
| Когда малыш получает травму, страх его часто больше, чем боль. Порой для полного излечения достаточно нежных объятий мамы и поцелуя в пострадавшее место, а иногда и требуется первая помощь. | |
|
Май: лучшая диета месяца |
| В мае так хочется обновиться, что называется, изнутри, обрести свежесть и легкость! Но выращенные в теплицах ягоды не принесут пользы, а прошлогодние сморщенные яблоки надоели до смерти. Решение есть! | |
|
Гипотония: как себе помочь |
| Пониженное давление кому-то может показаться пустяком – если это не касается лично его. Тем же, кто страдает гипотонией, она доставляет массу неприятностей. Научись справляться с капризным давлением | |
|
Это мой малыш ИЮНЬ. ВСЕ ПОБЕДИТЕЛИ |
| Подведены итоги конкурса. Ищите себя в списке победителей. | |
|
Творожный торт с клубникой |
| Этот легкий и вкусный тортик одинаково понравится и твоему мужу, и твоему ребенку. |
Погода в других городах
Погода в других городах
спроси специалиста
































