|
Беременной необходим витамин D! |
| Медики утверждают, что будущая мама, которая не имеет достаточного количества витамина D в организме, может испытать не только сложности во время вынашивания, но еще есть и другая угроза для новорожденного – недостаток этого витамина приводит к развитию рахита. | |
|
Ретинол для будущей мамы |
| Во время беременности потребность в витаминах возрастает. Витамин А (ретинол) важен для нормального роста органов и тканей, участвует в процессах обновления и восстановления клеток кожи, функционировании слизистых оболочек; он способствует правильной работе органов зрения, слуха, обоняния и осязания, активации иммунитета. | |
|
Что нельзя есть беременным |
| Поздравляем, вы узнали о том, что станете мамой! Но вы с ужасом начинаете понимать, что нельзя есть беременным ничего из то, чего очень хочется. Скоро нагрянет токсикоз, и про еду вы даже думать не сможете, но пока токсикоза нет – вам интересно, что можно есть, а что нельзя? | |
|
Беременность и необходимые протеины |
| Суточный рацион протеинов для будущей мамы должен составлять 72 грамма - это на 50% больше, чем при нормальном течении жизни. | |
|
Лакрица влияет на интеллект малыша |
| Ученые из Эдинбурга и Хельсинки доказали, что от рациона питания беременной женщины зависит IQ будущего ребенка. | |
|
Повышенное газообразование у беременных |
| Заметное увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась - связано со вздутием кишечника. Во время вынашивания малыша кишечник становится «ленивым», снижается его перистальтика, а следовательно, увеличивается его вздутие. | |
|
Беременность и диета |
| Ограничиваешь себя в еде? Но уверена ли ты, что таким образом не вредишь будущему ребенку?.. | |
|
Сахар и беременность |
| Со ІІ триместра будущей маме рекомендуется ограничить употребление кондитерских изделий из-за наличия прямой взаимосвязи между содержанием в пищевом рационе углеводов и массой плода. Количество сахара не должно превышать 40-50 г в день (1 ч. ложке равна 10 г сахара, что составляет 20 кКал). | |
|
Шоколад полезен во время беременности |
| Финские ученые утверждают, что дети, чьи матери ели шоколад во время беременности, получаются счастливее. | |
|
Рыбий жир для беременных |
| В период беременности организм женщины особенно нуждается в незаменимых жирных кислотах. |
Погода в других городах
Погода в других городах
спроси специалиста
© ООО "Эдипресс Украина", Edipresse Ukraine, 2008. Все права защищены.
Использование материалов tvoymalysh.com.ua разрешается при условии ссылки (для интернет-изданий - гиперссылки) на tvoymalysh.com.ua
Контактная информация: tel. +38(044)4989880 fax. +38(044)4989881
Технические вопросы, организация, сотрудничество - online-readers[sobaka]edipresse.com.ua (обязательно указывайте ресурс) По вопросам размещения рекламы - online-sales[sobaka]edipresse.com.ua
Подписка на издания - podpiska.edipresse.ua
- материалы информационные, авторские, редакционные, отмеченные этим значком, размещаются на правах рекламы. | P - материалы, отмеченные этим значком, являются рекламой.
работа в харькове