|
Жиры в рационе беременных |
| Организм беременной женщины нуждается в жирах. | |
|
Летние вкусности для будущей мамы |
| Летняя пора богата на витамины. Разнообразие фруктов и ягод просто заставляет пускать слюнки у будущей мамы. Она вздыхает и задумывается, что же можно мне съесть из всего этого? | |
|
Меню во время беременности |
| Будущей маме важно научиться заботиться о себе и одновременно о крохе в животике. То, что ты ешь, должно приносить пользу обоим. Продумай свой рацион | |
|
Лето - время полезных напитков |
| Травяной чай с лимоном, свежевыжатый морковный сок... Что может быть вкуснее и полезнее! Пей на здоровье! | |
|
Весеннее витаминное меню для беременных |
| Весной особенно стоит «поднажать» на витамины и позаботиться о благополучии вашего малыша. Позаботившись о себе – вы позаботитесь и ребенка. И одним из важнейших аспектов такой заботы является правильное питание. | |
|
Какие специи можно во время беременности |
| Если вы беременны, это не означает, что баночки со специями стоит спрятать в дальний угол шкафчика. | |
|
Орехи в питании беременной: вред или польза |
| Еще в Древнем Риме орехи дарили новобрачным в день свадьбы, чтобы они были плодовитыми в браке. Во Франции новобрачных осыпали орехами, пока они стояли перед алтарем. В Англии уже в наше время обильный урожай орехов воспринимается как предсказание большого числа новорожденных. | |
|
Самые полезные продукты при беременности |
| Кормление малыша начинается с момента зачатия. Поэтому, будущей маме особенно важно сейчас, только узнав о своем положении, начать правильно питаться! | |
|
Гранатовый сок при беременности |
| Гранат и гранатовый сок повышают гемоглобин - поэтому для беременной это ценнейшие продукты. | |
|
Беременность и напитки, содержащие кофеин |
| В повседневной жизни так часто «выручает» чашечка кофе или крепкого чая: поднимает настроение, «будит» по утрам. Но забеременев, некоторые женщины резко отказываются от этой привычки, и после этого будущих мам могут беспокоить такие проблемы, как головокружение, пониженное давление… |
Погода в других городах
Погода в других городах
спроси специалиста
































